Silkeborg Badminton Klub

For u17/19 niveau ABC, senior og senior+
En seniortræning med fokus på spiløvelser med kørende bold for ungsenior og senior
En typisk træning kan være:
10-15 min. opvarmning selv eller et sjovt spil
30-40 min. spiløvelser med fokus på bevægelse, sikkerhed og tempo
30-40 min. 1-2 kamprunder
Træner Nikolaj skal godkende spillere, det er muligt at få 1-2 prøvetræninger, men gerne med forudgående aftale med træner.
Trænere:
Onsdag: Nikolaj Krøjgaard
Det er muligt at tilmelde sig 1. træning pr. uge. Er du senior henvises der i øvrigt til senior+ træning torsdag samt senior A mandag. Er du ungdomsspiller, henvises i øvrigt til SBK/TSB hold for øvrige træninger.
Dette gøres ved at klikke på Tilmelding i menuen herover.
Husk på tilmeldingssiden at logge ind hvis du allerede har en profil på Holdsport.
Prisen for sæsonen 2022/2023 er kr. 1.100
Har du spørgsmål omkring træningen er du velkommen til at kontakte Nikolaj Krøjgaard på nikolaj.lehrmann@live.dk
Silkeborg Badminton Klub
Mail: okroghm@gmail.com